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Tra le nuove frontiere del fitness a corpo libero non si può non citare il Calisthenics, un modo per sviluppare una potente muscolatura sfruttando il corpo al 100 %. Ormai in rete spopolano personaggi che praticano questa disciplina e cercano di indottrinare il prossimo sui benefici che essa procura. Ma scopriamola nel dettaglio.

A un anno di distanza dall’ufficializzazione della pandemia di Coronavirus Covid-19 abbiamo raccolto la testimonianza di Luca Pancalli, presidente del Cip – Comitato italiano paralimpico, realtà che svolge un’attività sociale che va oltre l’agonismo e guarda ai diritti fondamentali della persona, rappresentando circa 2.300 Federazioni che si occupano di sport paralimpico e discipline sportive associate.